1、最好安静休息10到15分钟，使气血恢复平静，然后再起床活动，增强疗效。2、尽量避免风寒，不要吹感冒，以免邪气影响经络，加重病情。3、每两到三个小时洗一次澡。如果采用拔罐放血疗法，最好第二天洗澡，避免在针刺部位感染。延伸阅读木头罐拔罐方法1.单罐法拔罐法：用热毛巾擦拭干净手术部位，右手持罐，左手持手术钳蘸酒精的棉球，点燃棉球，放入罐内，旋转一次，立即取出，然后迅速将拔罐扣在手术部位，离开罐10
1、最好安静休息10到15分钟，使气血恢复平静，然后再起床活动，增强疗效。
2、尽量避免风寒，不要吹感冒，以免邪气影响经络，加重病情。
3、每两到三个小时洗一次澡。如果采用拔罐放血疗法，最好第二天洗澡，避免在针刺部位感染。
延伸阅读
木头罐拔罐方法
1.单罐法
拔罐法：用热毛巾擦拭干净手术部位，右手持罐，左手持手术钳蘸酒精的棉球，点燃棉球，放入罐内，旋转一次，立即取出，然后迅速将拔罐扣在手术部位，离开罐10~15分钟。
单罐具体功效：多用于小病灶或压痛点。比如胃病在中脘点处成杯状，冈上肌腱炎在肩部k点处成杯状。
2.多罐法
拔罐法：用热毛巾擦拭清洁手术部位，右手持罐，左手持手术钳蘸酒精的棉球，点燃棉球，放入罐内，旋转一次，立即取出，然后迅速依次在手术部位扣上几个拔罐杯，保持罐内10~15分钟。
多次拔罐的具体功效：常用于病变广泛的疾病。
3.保存罐头的方法
拔罐法：用热毛巾将手术部位擦拭干净，右手持罐，左手持沾有酒精的棉球用手术钳夹住，点燃棉球，送到罐底，立即拔出。在作业现场将罐头拉出，放置10~15分钟。
适用范围：主要用于气血凝滞、麻木、消化不良、神经衰弱、高血压等疾病。
拔罐黑紫色说明什么
1.坛子封紫暗：一般表示因月经不调，血供不足，血瘀。
2.罐头掀开后，没有罐头痕迹，或者虽有罐头痕迹，但立即消失，皮肤恢复如常，说明身体基本正常或病情较轻。
3.能印紫带斑块：一般表示寒凝血瘀。
4.缸痕散在紫点，深浅刚好一个，表示气滞血瘀。
5.缸印鲜红明亮：一般表示阴虚、气血两虚或阴虚火旺。
6.壶印红黑：表示血脂偏高，热邪。
7.坛封灰白色，摸着不温，多为虚寒或湿邪所致。
8.若罐封为青色，则表示寒证。
9.服用易拉罐后出现了大面积的黑色和紫色痕迹，表明人感到寒冷。
10.罐封表面有皮纹或微痒：表示风邪或潮湿。
11.罐体内壁有水分，说明这部分有水分。
12.罐头标志上出现水泡，表明体内水分过多。如果水泡里有血，那就是湿热毒性的反应。
拔罐里面有水蒸气是怎么回事
1.拔火罐中水蒸气的存在是体内水分的表现。严重时，皮肤表面可能出现水泡。即使是皮下水肿的患者，在日常生活中也可能会感到四肢乏力、大便粘稠、舌苔厚、食欲不振。
2、日常生活，饮食调理，一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣油腻的食物，平时一定要注意不要熬夜，早睡早起，坚持适当的体育锻炼，适当的体育锻炼不能只通过排汗。体内水分也能增加内脏的功能。所以在治疗过程中，这类患者也可以采用艾灸去石的方法进行治疗。
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